Nos Cours

Cours du Lundi : Combat – Compétition

AdresseCercle Paul Bert Villejean
4bis square du Berry 35000 RENNES
Horaire20h – 22h
PublicA partir de 16 ans
NiveauNiveau confirmé
InstructeursPierre-Jean TANGUILLE

Le petit mot de l’instructeur :

“Bienvenue au cours de sabre laser compétitif, où passion et maîtrise se rencontrent pour créer une expérience unique. Cette discipline sportive et moderne combine techniques, agilité et stratégie. Le cour du lundi s’adresse uniquement aux élèves expérimenté.e.s et à ceux qui souhaitent s’impliquer en compétition. Nos sessions vous permettront de développer vos compétences en duel ainsi que dans l’arbitrage. Rejoignez nous pour vivre l’émotion du sabre laser dans un cadre sportif et convivial!”


Cours du Jeudi : Artistique / Chorégraphie de combat

AdresseBâtiment C, 12 rue Louis Kerautret Botmel 35000 RENNES
Horaire20h30 – 22h
PublicA partir de 16 ans
NiveauDébutants acceptés
InstructeurAdeline COLCANAP

Le petit mot de l’instructeur :

En artistique il y a beaucoup d’expression personnelle, le cours se décompose en deux parties : Le solo où l’on se concentre sur la manipulation de sabre, qu’il soit simple, double ou 2 sabres. C’est là que l’on acquiert de la technique pour effectuer une grande variété de figures et de drops qui après deviendront instinctifs et vous permettront de faire du flow ou de performé une chorégraphie en groupe. Et la chorégraphie de combat qui consiste à travailler en binômes pour reproduire des chorégraphies de combats dynamiques et millimétrées , de manière à travailler notre coordination et notre self-contrôle. L’artistique, est un cours tous niveaux et inclusif, venez vous challenger 😊


Cours du Vendredi : Combat – Technique

AdresseCOSEC de Villejean – Salle de Danse
Rue Pierre Jean Ginest 35000 Rennes
Horaire20h – 22h
PublicA partir de 16 ans
NiveauDébutants acceptés
InstructeurYohann BRUN & Florian TACHOT (Gillou)

Le petit mot des instructeurs :

Ce cours permet d’apprendre l’ensemble des techniques de ce sport d’opposition où deux adversaires s’affrontent dans une arène délimitée et cherchent à toucher l’autre pour faire perdre des PV à son adversaire afin de remporter un combat.

Cet enseignement se concentre uniquement sur les déplacements, et les mouvements d’attaques, de défenses et de parades/ripostes, en se focalisant sur la distance, le rythme, l’intensité, la puissance et la précision des mouvements.

Yohann et Gillou, les deux instructeurs proposent des exercices adaptés à tous les niveaux et favorisent le coaching des nouveaux par les anciens.


Cours du Samedi : Cours Enfants/Adolescents

LieuCercle Paul Bert Villejean
4bis square du Berry 35000 RENNES
Horaire10h – 11h30
PublicDe 7 à 16 ans
NiveauDébutants acceptés
Instructeur(s)Esther GAIGNE & Efflam LEBRETON

Le petit mot des instructeurs :

Nous formons des Padawans ! Les enfants/ados ont une imagination débordante, et nous leur permettons de devenir ce qu’ils ont toujours rêvé : un(e) maitre Jedi. Nous enseignons des techniques de combat et de l’artistique pour ressembler à leur manieurs de la force favoris. Ensemble, les padawans apprennent les valeurs du sport tout en étant eux-mêmes. Le cours ouvert à tous les niveaux, à partir de 7 ans.

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